top of page

Çalışma Alanlarımız

Şema Terapi, EMDR Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Psikodinamik Terapi, Varoluşçu Psikoterapi, Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi, Gottman Çift Terapisi, Duygu Odaklı Çift Terapisi, Kabul ve Kararlılık Terapisi, Cinsel Terapi.

Uzmanlarımızın yetkin olduğu tüm psikoterapi ekollerine dair bilgileri bu sayfada bulabilirsiniz.

Erken dönemde oluşmuş ve bireyin yaşamını olumsuz etkileyen düşünce, duygu ve davranış kalıplarını (şemaları) hedef alan bir terapi yöntemidir. Temel amacı, bu şemaları fark ederek kişinin işlevsel olmayan kalıpları değiştirmesine yardımcı olmaktır.

2

Travmatik anıların işlenmesine ve yeniden anlamlandırılmasına yönelik bir terapi yöntemidir. Bilateral uyarımla (göz hareketleri, dokunsal ya da işitsel uyaranlar) çalışarak, travmanın etkisini azaltmayı amaçlar.

3

Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki bağlantıyı anlamaya odaklanır. Kişinin olumsuz düşünce kalıplarını fark etmesini ve daha işlevsel düşünce ve davranışlar geliştirmesini sağlar.

4

Bilinçdışı süreçlerin bireyin duygu, düşünce ve davranışlarına olan etkisini inceleyen bir yaklaşımdır. Kişinin geçmiş yaşantıları ve ilişkilerinin, bugünkü hayatını nasıl şekillendirdiğini anlamasına yardımcı olur.

5

İnsan varoluşuna dair anlam, özgürlük, sorumluluk ve ölüm gibi temel konulara odaklanır. Kişinin yaşamında anlam arayışı ve özgün bir yaşam sürmesi için destek sağlar.

6

Kişilerarası ilişkilerin ruh sağlığı üzerindeki etkisini ele alır. Sosyal ilişkilerdeki sorunları iyileştirerek, kişinin duygusal yaşamında olumlu değişiklikler yaratmayı hedefler.

7

Bilimsel araştırmalarla desteklenen bu yaklaşım, çiftlerin ilişkilerindeki çatışmaları azaltmaya ve bağlarını güçlendirmeye odaklanır. Duygusal zeka, çatışma çözümü ve karşılıklı anlayışı artırmayı amaçlar.

8

Çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmeye ve güvenli bir ilişki dinamiği oluşturmalarına yardımcı olur. Temel hedef, duygusal ihtiyaçların ifade edilmesi ve ilişki içinde karşılanmasını sağlamaktır.

9

Kişinin acı verici düşünce ve duygularını kabul ederek, yaşamında değerli bulduğu hedeflere yönelik eylemler yapmasına odaklanır. Mindfulness teknikleriyle kişinin şimdi ve burada olma kapasitesini artırır.

10

Cinsel işlev bozukluklarını ve cinsel ilişki sorunlarını ele alan bir terapi türüdür. Kişinin cinsel yaşamında tatmin ve sağlıklı iletişim geliştirmesine yönelik stratejiler sunar.

bottom of page