top of page
Cinsel Terapi

Cinsel terapi, bireylerin veya çiftlerin cinsel yaşamlarındaki zorlukları anlamalarına, bu konularda sağlıklı çözümler üretmelerine ve tatmin edici bir cinsel yaşama ulaşmalarına yardımcı olan bir terapi yöntemidir. Cinsel işlev bozuklukları, ilişki dinamikleri ve psikolojik faktörler üzerinde çalışılarak, bireylerin kendilerini daha rahat ifade etmeleri ve cinsellikle ilgili olumsuz inançlarını dönüştürmeleri hedeflenir.

Cinsel Terapi Nedir?

Cinsel terapi, cinsel sağlık ve cinsel işlevsellikle ilgili sorunlara bilimsel ve psikoterapötik yaklaşımlar sunan bir terapi türüdür. Bu süreçte bireyin veya çiftin cinsel yaşamına dair fiziksel, psikolojik ve duygusal faktörler ele alınır. Amaç, danışanların cinsellikle ilgili kaygılarını gidermelerine, özgüvenlerini artırmalarına ve sağlıklı bir cinsel yaşama kavuşmalarına destek olmaktır.

Cinsel Terapi Hangi Konularda Yardımcı Olur?

Cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin yaşadığı çeşitli cinsel problemler için etkili bir destek sunar. Bu sorunlar arasında şunlar yer alır:

  • Cinsel isteksizlik

  • Vajinismus

  • Erken boşalma

  • Sertleşme sorunları (Erektil disfonksiyon)

  • Cinsel ağrı bozuklukları (Disparoni)

  • Orgazm güçlükleri

  • Performans kaygısı

  • Cinsel kimlik ve yönelimle ilgili yaşanan psikolojik zorluklar

  • İlişkide cinsellikle ilgili iletişim problemleri

Cinsel Terapi Nasıl Çalışır?

Cinsel terapi sürecinde bireylerin veya çiftlerin yaşadığı sorunlar üzerine bilimsel temelli müdahaleler uygulanır. Terapi sürecinde kullanılan teknikler arasında:

  • Psiko-eğitim ve bilgilendirme

  • Bilişsel davranışçı terapi teknikleri

  • Farkındalık ve gevşeme çalışmaları

  • Çift terapisi ve iletişim becerileri geliştirme

  • Cinsel terapiye özel egzersizler yer almaktadır.

Sorumluluk Reddi Beyanı

Bu web sitesinde yer alan içerikler yalnızca bilgilendirme amacı taşımaktadır. Uma Psikoloji, psikolojik danışmanlık hizmeti sunmakta olup, herhangi bir tıbbi veya psikiyatrik tanı koymaz, tıbbi tedavi önermez ve sağlık hizmetleri kapsamında bir müdahalede bulunmaz.

Bu web sitesindeki bilgiler, profesyonel psikolojik veya tıbbi değerlendirme yerine geçmez. Herhangi bir ruh sağlığı sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, bir psikiyatri uzmanı veya yetkili bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.

Sorumluluk Reddi Beyanı Tam Metin

bottom of page